Je pratique le massage et l'automassage pour les nuls / Gil Amsallem, Steve Capellini, Michel Van Welden

Amsallem, Gil
Titre
Je pratique le massage et l'automassage pour les nuls / Gil Amsallem, Steve Capellini, Michel Van Welden
Description
1 vol. (213 p.) : illustrations en couleur ; 23 x 19 cm
Collection
Résumé
Les techniques pour masser et se masser sont détaillées pas à pas : préparation et installation, bonnes manoeuvres, contre-indications, repères physiques, etc. Avec des fiches pratiques sur les différents types de massages et des protocoles adaptés à chaque besoin : problèmes de circulation, stress ou douleurs. ©Electre 2020
Sujets
ISBN
978-2-412-05310-2 br. 16,95 EUR
Exemplaires
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